宜昌长江妇科医院医生发现，来医院就诊的患者中，由于人流后护理不当导致的各种人流常识占多数。人流后女性身体通常都很虚弱，因此进行必要的护理工作是很重要的，尤其是在饮食上的护理。只有合理饮食才能补充足够的营养，使机体能力快速恢复。   　　那么刚做完人流忌吃什么食物呢？人流术后的饮食对身体的恢复有着重要的作用，反之不当的饮食不仅危害身体、还有可能对子宫造成伤害，威胁女性的生育问题，以下饮食方面是人流后的女性需要注意的地方：   　　1、刚做完人流后，不要吃生冷或油炸性食物，往往生冷或油炸性食物会影响女性的恢复时间，从而导致女性的身体更加的虚弱。  

　　2、刚做完人流后，不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等，在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。在人流后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。   　　3、刚做完人流后，不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。   　　4、刚做完人流后，应禁忌烟酒。吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴道流血会加重感染。继发其他的妇科病。   　　5、刚做完人流后，不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。   　　6、刚做完人流后，忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激性器官充血，增加月经量。   　　除了以上不能吃的食物外，刚做完人流后女性还应保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。此外应补充水分，且宜少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘。   　　以上就是有关“刚做完人流忌吃什么食物”的介绍，以上内容不可以作为诊断及治疗依据，疾病是需要通过检查，并结合临床症状才可确诊，治疗请遵医生诊断结果。如果想对您本人的病情进一步了解，请拨打金华人流网意外怀孕援助中心的热线电话：020-81061618, 或进入,祝您健康！